关于安全感的定义

安全感是一种情感，是一种不存在的事物，是内心营造出的假象，是帮助我们达到情感愉悦的一种内在的保护措施，同时也是我们在日常生活中完成任务的很大的一种障碍。

• 安全感是一种妄想，妄想对未知世界的一种百分百掌控，这是不可能的，对于一种不可能的情感倾注大量心血，是浪费资源。
• 安全感是自我安慰，是原始的，是具体的，不具有解决抽象问题的能力。
• 任务能不能完成，看的不是你的安全感，看的是你懂不懂，做没做，做多少了，真正有用的是多少。

安全感如何影响我们的任务完成

1. 我们把任务的是否完成很大程度上给了安全感来决策
2. 初心的改变，想要的不是任务完成了，先是安全感的满足，如果安全感满足不了，接下来什么都做不了！！！
3. 安全感导致焦虑等问题，控制了我们的生活。被情感控制的生活是没法完成任务的，导致任务失败，归因能力，恶性循环导致人废了。

安全感的链条

• 对于安全感的追求是最顶层
• 然后是使用完美主义的要求来实现满足感
• 完美主义必定带来焦虑
• 焦虑影响正常生活，导致cpu长占用并且不干活
• 没有真正抓住问题关键导致任务没能按预期完成，陷入了安全感的错误循环

关于完美主义

• 十分脆弱
• 不切实际
• 是原始的存在
• 在当下是一种炫技，不是正常完成任务的态度与方法

正确的任务处理流程

• 分析评估现状
• 评估自身状态
• 抓关键
• 坚持
• 复盘
• 领悟提升

除去了安全感加完美主义，去掉了脚镣和手铐，做事大胆并且能达到预期